Para poder aplicar una efectiva administración del tiempo, debemos identificar cuáles son los problemas que nos impiden aprovechar el recurso "Tiempo". Administrar el tiempo, es todo un proceso, que debe adaptarse a nuestras circunstancias, tomando en cuenta que existen elementos que pueden ayudarnos a realizar un plan de actividades clave basadas en nuestras prioridades.
La mayoría de la gente padece del síndrome de "falta de tiempo" a pesar de que todos contamos con las mismas 24 horas al día. En este programa, ayudaremos al personal de su organización a utilizar el tiempo eficazmente, explorará distintas fórmulas para administrar su horario de trabajo, a corto, mediano y largo plazo, al mismo tiempo que aprenderá estrategias para administrar su propia vida.
Por otro lado examinaremos que la falta de administración del tiempo es una de las causas más frecuentes que ocasionan el llamado estrés laboral, por lo que además de brindar alternativas para disminuir una de las causas, apoyaremos con el uso de técnicas comprobadas para disminuirlo y mejorar la calidad de vida. |
Al finalizar el evento el participante describirá la metodología que le permitirá administrar su tiempo eficazmente e identificar las técnicas apropiadas para disminuir el estrés ocasionado por diversos factores en nuestra vida diaria; lo cual, les permitirá mejorar su productividad y calidad de vida, a través de los temas expuestos con el máximo de efectividad. |
Identificará los principales obstáculos para la organización eficiente de su tiempo.
Aplicará instrumentos específicos que le auxilien en la planeación y control de su tiempo.
Logrará un aprovechamiento más efectivo de los recursos disponibles en beneficio del tiempo disponible para el logro de sus resultados profesionales y personales.
Identificará sus prioridades y describirá cómo realizarlas implementando su proceso de administración del tiempo.
Identificará y definirá un plan de acción para disminuir el estrés, a través del uso de las técnicas mostradas.
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